Il s'agit ici de coucher sur le papier quelques points qui me semblent essentiels pour aborder une compétition.

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Avant toute chose, il faut déjà se demander pourquoi on est là, et ce qu'on attend de la pratique compétitive.

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Ensuite, il faut s'interroger sur différents facteurs, liés à l'épreuve à venir et qui vont permettre de soulever des difficultés ou des facilités qui pourraient agir sur la performance à venir.

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Il peut s'agir de :

Soi : aspect mental, technique, physique...

Du matériel : réglé, nouveau, adapté ou pas...

Les autres pilotes : la compétition en parapente est sous forme de confrontation. Pour performer, il faut être meilleur que les autres. Tenir compte des pilotes présents permet de définir une "stratégie", offensive, conservatrice, attentiste...

Des conditions : quelles peuvent être les conditions rencontrées dans la zone, leurs évolutions possibles

Le terrain : ses caractéristiques qui peuvent influer sur la stratégie du vol (vallée encaissée avec grosses brises, plaine, zone sous le vent...)

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Enfin, une fois que ces facteurs ont été relevés, cela peut permettre de définir les objectifs sur cette épreuves et surtout les moyens de les atteindre en tenant compte des facteurs limitants / facilitant la performance.

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Ci joint en image, un exemple de ce que cela peut donner sous forme de carte mentale. Cela peut également prendre la forme d'un tableau.

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La finalité de cet exercice et de définir les objectifs sur l'épreuve à venir, et les moyens à mettre en oeuvre pour les obtenir.

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